熊猫睡眠app绿色版：一款非常好用的手机助眠应用，这款软件界面界面非常清爽，功能强大，能够很好的帮助用户快速进行睡眠，而且还可以监测你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，这里有着非常好听的助眠曲目，这些音乐都非常好听，轻轻松松就能让你放松心态，需要的朋友赶紧来看看吧！
熊猫睡眠app绿色版适合人群
·有睡眠症状困扰的人（难以入睡，频繁醒来，多梦，失眠）的人
·想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人
·受压力和焦虑困扰的上班族
·想要专注于工作或学习的人
·喜欢冥想或想尝试冥想的人
·睡眠时容易受环境噪声影响的人群
·考试和课业压力大的学生
·想要提高睡眠质量的人
·想要记录自己的梦话和打鼾的人
熊猫睡眠app绿色版使用方法
1、首先我们进入app后，选择希望达成的目标；
2、接着我们需要填写性别、年龄、每天的运动量、睡前一两个小时主要进行的活动、睡眠质量等信息，填好之后，软件会生成你的专属睡眠计划，点击下方的【获取我的计划即可】；
3、熊猫睡眠app有很多的助眠方式，比如说白噪音、助眠冥想、睡眠故事、音乐、助眠脑波、钵音助眠等，用户可以根据自身喜好进行选择；
4、在下方【睡眠】功能中，用户可以设置自己的起床时间，点击左方的闹钟图标，可以进行闹钟铃声、轻唤醒、轻唤醒场景音的设置；
5、还可以查看睡眠报告，点击下方功能栏中的【报告】，就可以查看日志以及统计；日志中包含睡眠状态、鼾声分析、睡眠声音记录等；统计中包含周/年/月的睡眠时长、睡眠质量、鼾声分析熄灯时间等。
熊猫睡眠app绿色版功能
【轻松入睡】
·为您提供海量原创的白噪音、睡眠故事、催眠曲、冥想音乐、asmr、助眠脑波和轻音乐，营造专业舒适入睡氛围
·告别失眠多梦，告别气短乏力，放松自己，轻松入睡。
【记录梦话鼾声】
·捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声，深层次的分析呼吸状况，记录你的磨牙声和宠物声，感受且分享你的睡眠乐趣。
·睡得多≠睡得好，高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力，工作效率更高、精神状态更好
【追踪睡眠周期】
·睡眠追踪器，让你开始从科学的角度了解睡眠模式并重塑睡眠周期，入睡期&浅睡期&熟睡期&深睡期&快速眼动期，了解这五个阶段不同的特征。
·轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式，反映你的真实睡眠情况，
【智能闹钟&温柔唤醒】
·智能闹钟，帮助您在较轻的睡眠醒来，让你醒来时清爽温柔。
·每天早上在合适时间伴随着温柔的音乐神清气爽地醒来。
【睡眠分析报告】
·熊猫睡眠将会根据每周或每月的睡眠报告，科学分析睡眠数据，发现其中的变化，以更好地改善睡眠。
·结合科学评测体系、AI 监测系统，和专业的评测报告，可以针对不同的睡眠问题，提供定制化解决方案。
熊猫睡眠app绿色版更新日志
v1.3.7版本
1、轻松入睡，睡个好觉；
2、睡眠监测，梦话鼾声；
3、智能闹钟，温柔唤醒；
4、哄睡音乐，减压放松；
5、梦境解析，觉察当下；