卡路里减肥助手 v2.7.6最新版

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卡路里减肥助手app是一款帮助大家记录每天摄入的卡路里营养数据应用，食物库源自澳洲、新西兰、中国及香港多家实验室，可针对减肥、健身或增重人群，检索高维生素C或低胆固醇等特定类别，这套系统依据个人体质，计算所需卡路里、蛋白质及三大营养素数值，严控热量摄入，每日生成的统计报表清晰明了，让你随时查阅营养变化，对自己的身体状态了然于心。

卡路里减肥助手app使用指南

1、初次打开需完整阅读使用条款，勾选同意选项后方可进入应用功能主操作面板。

2、查看营养师搭配的低热量餐单，得到每日热量摄入建议及具体食物组合方案指引。

3、每日做完户外跑步任务后手动登记，系统自动生成路程统计与热量消耗数值图表。

4、挑选不同级别的有氧操课程，跟随视频教练做完全身脂肪燃烧动作组合。

卡路里减肥助手app功能

1、带有强效的减肥健身动作查找功能，包括了日常动作、火热舞蹈、体操等，每个动作配有小短片教学，能边看边做记录。

2、挑选多个当前火热的减肥餐单，每个餐单配有餐单介绍、每日餐单安排、使用人数、健康评分。

3、另外有营养功效投票榜单，展示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功效的食物排行;还有减肥小工具集合，例如BMI数值计算。

4、日常食物的资料除了包含各种常规养分成份外，还包含功效、相配相克、性味、饮食禁忌、应季蔬果等内容。

5、每日能记录当前的身体重量，用图表观察自己体重的历史变化和走向。

卡路里减肥助手app特色

1、复杂功能

食物笔记帮您安排和记录您吃过的食物。

2、社群

改进条码读取器更快捷地帮您输入商品包装上的条码。

运动笔记帮您记录和统计您所有的热量消耗值。

饮食总结日历帮您记录您的卡路里的摄入和消耗。

3、报告

重量跟踪记录和展示您的重量变化。

4、图像识别

使用相机给您的食物和饭菜拍照片留下记录。

更新日志

v2.7.6版本

加入了更多的食物资料，修补了错误，加入了轻断食的餐单。