豌豆体重记app是一款界面简洁的体重记录软件，简单的设计，操作方便，不需要注册登录，数据可以永久备份。软件专注体重管理，提供体重记录、目标设定、趋势分析等功能，包含减肥食谱、运动课程打卡等服务。可以记录每日饮食与饮水情况，智能分析推荐合适的饮食计划，帮助掌握体重变化与健康状态。需要的朋友快来下载试试吧!
豌豆体重记app早餐如何打卡
1、打开软件后进入软件概览，选择饮食运动那一栏。
2、会看到各种打开，选择第一个早餐打开。
3、根据自己吃得早餐添加相应的食物并点击保存。
4、软件主页面就会显示今天的早餐记录了。
豌豆体重记app核心特色
1、日历打卡形式，助您更有序、有计划地管理体重。
2、可设定目标体重，自动测算BMI，直观了解与目标的距离。
3、界面设计简洁专业，仅需滑动刻度条即可快速调整体重数值。
4、体重记录工具，为您保存健康数据，一路陪伴迈向健康生活。
豌豆体重记app功能介绍
1、支持微信快捷登录，体重信息自动同步至云端，长久留存。
2、多款高清精美主题皮肤任您切换。
3、大字号数字面板便于输入体重，支持每天多次记录，并可自定义体重标签。
4、通过体重列表、柱状图、趋势曲线、百分比环形图等多种形式，清晰呈现减重进度。
豌豆体重记app个性亮点
1、清新简约的界面布局，轻松配置健康指标;
2、借助图表化数据，掌握自身体重变化走势，一目了然;
3、内置打卡机制，助力您更高效地开展健身锻炼计划。
豌豆体重记app优势说明
1、体重记录
每日称重数据轻松录入，还可上传减重成果自拍，并同步保存胸围、腰围、臀围、腿围等身体维度变化。
2、体重趋势图
以图表形式直观呈现您的体重变化轨迹。
3、健康监测
实时掌握体脂率与BMI(身体质量指数)等关键健康指标。
4、食物检索
快速查询各类食材营养成分，轻松掌握每餐所摄入的热量。
豌豆体重记app推荐价值
【精准记录，掌握身体变化】
体重记录：每日便捷录入体重数据，并同步保存减肥成果自拍照，直观感受身材的每一次蜕变，见证每一步的进步。
维度追踪：支持胸围、腰围、臀围、腿围等重要身体尺寸的记录，细致捕捉体型的变化。
【智能陪伴，减肥不孤单】
智能体重管家：提供随时在线的专业体重管理顾问，解答有关饮食搭配、运动技巧等问题，给出个性化的减肥指导，分享减肥心得，使减肥之旅不再孤单。
智能食物识别：通过拍照快速识别食物热量及营养成分，同时给予饮食建议，让健康管理更加得心应手。
【数据一目了然，趋势清晰呈现】
体重走势图：以图表形式展现体重变化趋势，无论是周、月还是年数据，都能清晰查看，帮助你把握减肥节奏，适时调整计划。
健康指标分析：自动计算并展示体脂率、BMI等健康关键指标，科学评估身体健康状态，避免盲目减肥。
【科学饮食与锻炼】
智能食谱推荐：根据个人目标和饮食喜好推荐合适的食谱，解决“吃什么”的困扰;食物热量查询功能帮助控制热量摄入。
食物热量查询：快速获取各种食物的热量和营养元素信息(如蛋白质、碳水化合物、脂肪等)，实时记录日常饮食，轻松掌控热量平衡，提高减肥效率。
运动打卡记录：记录每次锻炼的时间、消耗的热量以及运动轨迹，坚持打卡有助于养成运动习惯，为减肥增添动力。
轻断食方案：提供多种轻断食模式，如16+8、6+1、5+2等，无需剧烈运动即可达到减肥效果。