熊猫睡眠app是一款专业的睡眠健康管理软件。通过智能监测技术准确记录用户的睡眠状态,生成包含入睡时间点、总睡眠时长、夜间觉醒次数等关键指标的详细报告。这些科学化的数据分析能帮助使用者清晰掌握个人睡眠规律,从而有针对性地调整作息习惯。软件还有人性化的功能设计让改善睡眠变得简单可行,帮助用户获得更高质量的夜间休息,开启充满活力的每一天。
熊猫睡眠app使用说明
1、登录
用户在本站下载并打开软件之后,点击右下角我的,再点击上方“未登录”,即可进入登录界面,使用手机号登录即可。
2、首页
用户进入首页,可以进行专属睡眠计划的指导,也可以使用我的收藏、睡眠故事、助眠冥想等多个功能。
3、助眠
用户在助眠界面可以选择多种多样的助眠音乐,帮助用户快速入睡。
4、睡眠
用户点击睡眠,可以设置早上起来的时间,设定闹钟,而且还会对睡眠进行监测,生成睡眠报告。
5、报告
用户点击报告,可以查看自己的睡眠报告。
6、个人中心
用户点击右下角个人,即可进入个人中心查看自己的账号信息,也可以使用闹钟设置、历史播放等功能。
熊猫睡眠app适用人群
1、受睡眠问题困扰的人(入睡困难、易醒多梦、睡眠不足)
2、关注自身睡眠状况并希望提升睡眠品质的人
3、工作压力大、常感焦虑的职场人士
4、需要集中精力工作或学习的人
5、爱好冥想或有意体验冥想的人
6、睡眠时对周围声响敏感的人
7、面临考试和学业压力的学生群体
8、希望获得更好睡眠的人
9、想要记录夜间说梦话或打鼾情况的人
熊猫睡眠app功能亮点
【快速入眠】
精选丰富多样的自然音效、睡前故事、舒缓曲目、冥想音频、助眠音效及轻音乐,打造专业舒适的睡眠环境。告别辗转反侧,缓解身心疲惫,让您自然进入甜美梦乡。
【睡眠声音记录】
智能捕捉夜间梦话与打鼾声,深度分析呼吸节奏,记录磨牙及宠物声响。让您了解真实的睡眠状态,分享有趣的夜间声音片段。优质睡眠不在于时间长短,而在于深度休息。一夜好眠让您神清气爽,白天精力充沛,工作学习效率倍增。
更新日志
v1.5.4版本
1.睡眠报告全新改版上线。
2.新增AI睡眠建议,提供专属定制解决方案。
3.修复线上问题,提升用户体验。