7分钟锻炼2024破解高级版是一款提供了多种运动锻炼项目的软件，能够满足各种用户不同的需求，软件支持用户对自己的锻炼制作计划，每天都可以进行各种锻炼，同时本软件提供了大量的健身教练，能够为你提供一对一的指导服务，让你拥有专业的锻炼过程。
7分钟锻炼2024破解高级版使用方法
1、打开并登录app后，在打开的新页面中先确定下自己想要的目标
2、然后确定下自己会一周之内哪几天会进行锻炼
3、再确定下自己的锻炼时间
4、接着就可以开始7天的免费试用
7分钟锻炼2024破解高级版特色
1、完成我们科学证明的7分钟全身锻炼
2、访问没有设备，家庭锻炼程序来针对特定身体部位的数据库(abs，对接和腿部，手臂和胸部)
3、浏览各种各样的练习，以建立自己的习惯锻炼程序
4、每个练习的详细信息可以帮助您以良好的形式进行练习
5、锻炼时钟可帮助您锻炼身体并追踪进展情况
6、使用体重跟踪器跟踪您的脂肪减少和减肥目标
7、1每次达到锻炼里程碑或目标时，都能获得奖杯
8、你可以从没有设备, 舒适的家里每天锻炼
9、锻炼男女各种力量和健身水平
7分钟锻炼2024破解高级版优势
· 随时随地锻炼，无需器材
· 每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯
· 与好友竞赛，收获更多鼓励和支持
· 从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就
· 根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼
· 操练军官和拉拉队长等教练会让锻炼一路充满快乐
7分钟锻炼2024破解高级版亮点
1、个人资料
9个 定制锻炼旨在帮助你更快达到目标，每周刷新
2、专注
找到专注某个身体部位的锻炼
3、你的计划
保持平衡!按有氧运动、力量或活动性查找锻炼
4、健身水平
开始锻炼之旅、升级并感受挑战
5、教练
发现新的有趣声音来激励锻炼
7分钟锻炼2024破解高级版更新
v9.19.11版本
发现新的变化
今天，我们推出了Seven系列改进中的第一个，我们迫不及待地想让您尝试一下。
坚持计划
在新的“计划”选项卡中，不用猜测今天的锻炼计划。如此简单，没有时间找借口!
轻松找到锻炼
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