当燃APP是一款专门为健身爱好者们打造的健身服务软件,你可以在当燃APP制定一个详细科学的运动计划来进行健身,当燃APP拥有专业的健身教练给你进行专业的健身指导纠正你的错误姿势,让你在当燃APP轻松进行燃脂完美瘦身,拥有一个令人羡慕的身材,感兴趣的用户快来KK下载体验吧~
当燃APP特色
1、海量的健身知识等你来学习,帮你更好健身。
2、海健身软件更有达人分享健身经验,你可以学习借鉴。
3、还有很多的健身美食,让你健身的时候也能吃好喝好。
当燃APP功能
1、减肥任务:减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案,免费提供下载,每天只需要按照提示按时完成任务,就能逐步达成瘦身目标,蜕变成为完美身材。
2、瘦身贴士:我们可爱的编辑美眉,精选了好多实用的小贴士,减肥食谱、营养常识、产后恢复等,满足不同需求。
3、美体日记:你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中,无论是心情文字,还是励志图片,不仅鞭策自己,更能帮助其他小伙伴们。
当燃APP特点
【目标计划管理,量身定制】
- 每日运动小知识,每天涨点姿势
- 根据你的身体状况和运动目标,100%为你量身定制63天个人专属训练计划
- 训练后智能反馈,结合实时运动数据,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划
【训练数据记录分析】
- 每周训练数据周报,达人周榜,还有更多精美成就徽章卡片
- 多维度训练数据记录分析:个人最佳、运动规律、运动偏好、相似用户...
- 专业量表分析周、月、年,历史数据清晰呈现:累计数据、平均数据、训练部位强度...
【海量动作库,精选运动COMBO】
- 上百个训练动作库,由专业运动模特拍摄高清多机位视频,标准的动作演示和真人语音讲解,提升训练质量
- 精选运动COMBO,包含减脂HIIT、增肌力量、拉伸、热身、提升运动表现、体态纠正、办公室久坐...
【体能测试 & 动态分享】
- 发表图文动态,记录每一滴汗水的改变
- 阶段性的进行体能测试,看看你身体发生了什么变化
当燃APP亮点
1、身材管理,快速减脂。
2、智能私教,专业贴心。
3、齐全食谱,分析记录。
4、习惯养成,锻炼毅力。
5、卡片训练,轻量高效。
6、多维数据,实时跟踪。
7、全新动态,个性暂时。
当燃APP优势
1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划。
2、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦。
3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导。
4、丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新哦。