FatSecret APP介绍
1、报告体重跟踪记录和显示您的体重变化;
2、社区
优化条码扫描器更方便地帮助您输入产品包装上条码;
运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值;
饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗。
3、图像识别
使用相机给你的食物和美餐拍照留下记录;
日程安排表记录您每天的变化和进展。
FatSecret APP使用方法
1、下载FatSecretAPP,打开,进入界面。2、能够清晰地显示出早餐午餐晚餐的脂肪、碳水化合物、蛋白质、卡路里等等,只要你想,还可以添加小食,零食的信息摘要。他还会帮你显示出各餐卡路里所占一天三餐的卡路里百分比。
3、早餐中也可以更具体,比如你吃了切片面包,苹果,黄瓜,鸡蛋,他会具体到黄瓜的长度和鸡蛋的个头,让后再对比每一样事物的脂肪,卡路里等,让你更加直观的看到每日的摄入量。
4、更神奇的是他可以比较各种不同牌子的相同产品的卡路里,让你一眼就看出最好的选择。比如酸奶,我们可以看出市面上的大多酸奶,蒙牛伊利三元等等,他们的卡路里都是差不多的,只有纯酸奶最健康。
5、他还可以告诉你,同一种食品,怎样制作或者是怎样吃卡路里更少,烤制,脱脂,切片状则能将鸡胸脯的卡路里尽可能的降到最低。非常的详细,只要你肯花功夫,你就能得到最优的一餐
6、当然你的食物的能量来源可以具体再具体,商场中大大小小的食物,都可以查到。比如这款醇熟的秒包切片,它的蛋白质,脂肪,碳水化合物等的含量都可以查到。
FatSecret APP优势
1、定制个性化的膳食:特增6个餐食类型以更详尽记录您每日食用过的餐饮;2、更优化的膳食计划:提前计划并了解您每一餐的卡路里含量;
3、追踪饮水量:以让您确认您达到每日的饮水量目标。
FatSecret APP亮点
1、使用相机给你的食物和美餐拍照留下记录;2、日程安排表记录您每天的变化和进展;
3、食物日记帮助您计划和记录您所吃的食物;
4、运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值;
5、饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗;
6、快速选择表可以帮助您更快捷地查找到相关的卡路里和营养数据,根据您所喜爱的食物,品牌和餐厅;
7、优化条码扫描器更方便地帮助您输入产品包装上条码。
FatSecret APP特色
1、专题讲座:为了保证一整套的减肥计划,每顿饭怎么吃,每日怎么吃,是一个完整的计划方案;2、上万种食材食谱,便捷纪录每日的热量状况,并通过趋势图形象化查询;
3、每日快速计算归纳热量数据信息,融合减肥计划,为饮食和运动健身提供数据参照;
4、设置减脂计划,每日提示监管自身,再这样下去胖下来,日子可真是没法过了;
5、饮食问答社区,各种各样絮叨,各种各样困惑,热烈欢迎讲话热烈欢迎回贴;
6、各种各样与健康相关的实用工具,比如BMI身体素质,锻练秒表计时器等。
更新日志
V9.21.0.4版本1、性能提高;
2、修正bug。
以上便是KKX小编给大家分享介绍的FatSecret APP!