热量减肥法是一款帮助需要减肥的朋友打造的一键健康减肥的手机APP,通过科学的减肥方法来进行减肥,健康饮食、科学减肥、运动减脂,为每一位用户量身定制减肥方案,营养搭配、习惯养成、计划管理。拥有强壮健康的体魄,通过饮食,作息,运动等各个方面来给出专业性的建议,让所有减肥需求者吃得健康,瘦得轻松,不反弹。
热量减肥法手机版
【高效减肥】
热量减肥法app致力于探寻科学高效的减肥方法,帮助您计算食物热量卡路里(kcal),建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯。
【智能硬件】
专业的智能硬件,体重体脂秤、食物秤与App结合,测量和记录身体数据、食物热量。
【减脂指导】
热量减肥法app里有专业营养师提供减脂指导,无论是备孕孕期坐月子,还是例假生理期大姨妈,又或者美容塑形瘦腿,都能实现饮食健康。
热量减肥法安卓版特色
1.绘制您的减肥成果
减脂进度图--展现你所付出的努力与收获的成果,可视化的图表帮助你保持动力。
身体数据报告--便捷查看你的健身、体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。
便捷分享您的减肥进步--展现你的付出与成功,帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。现在,下载热量管理减肥法,开始更健康饮食运动健身的生活吧!
2.专注健康减肥
营养师提供专业减肥减脂指导,无论是美容整形瘦腿,都能实现饮食健康瘦身、科学减脂结合智能硬件,体重体脂秤、食物秤,测量记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量,智能化管理身体健康饮食百万食物库,针对减肥、减脂、增肌、瘦身塑形等不同需求,定制不同的营养菜谱,短视频教学,助你做出好看、好吃、又能瘦身减肥的减肥餐 为您推荐饱腹感强、卡路里低的健康减肥餐食物、菜谱,减少热量摄入,通过菜谱短视频,可一键记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物、菜谱热量卡路里摄入分析食物热量、营养元素成分,卡路里、脂肪、蛋白质、维生素、钙、锌、铁等一目了然。
作用
【帮您建立健康档案】体重、饮食、体脂、BMI、三围、喝水、锻炼多种身体数据为您长期保存,随时可查询,随时了解身体健康状况。
【定制健康饮食计划】
减肥瘦身、减脂塑性、运动健身、生理期、产后恢复……根据身体数据定制健康饮食计划,只有吃得健康,身体才能健康 。
【营养师服务】
营养师一对一服务,为您饮食健康更合理搭配。营养师为您在不同时期、不同季节提供健康饮食服务。
【大数据更健康】
几十万种食物营养参数和食物热量表一键查询,为您在健康减肥、生理期健康、孕期等特殊时期提供很好的数据支持,为您不同时期吃得健康保驾护航。
亮点
实现健康减肥减脂目标
@合理目标--用科学、成功率高的方式给您提供健康减肥减脂及健身建议。
@目标跟踪--为您创建目标、里程碑跟踪记录,健身瑜伽减肥减脂进度一目了然。
@养成健康饮食习惯--想要成功减肥不反弹,必定需要养成适合自己的健康的饮食习惯。
绘制您的成果
@减脂进度图--展现你所付出的努力与收获的成果,可视化的图表帮助你保持动力。
@身体数据报告--便捷查看你的健身、体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。
@便捷分享您的进步--展现你的付出与成功,帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。
现在,下载热量管理减肥法,开始更健康饮食运动健身的生活吧!
健身-量身定制运动
@健身-为不同的身体状况推荐不同的健康减肥健身运动,打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂健身方案
@记录有氧运动——包括跑步健身运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等健身运动。
@记录步数——同步您的每日跑步、步数,并自动为您计算健身热量消耗。
@海量健身教学视频——健身跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线,小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好
@精选健身瑜伽计划——每日瑜伽零基础入门,精选全身减脂瑜伽、完美瑜伽、修长瑜伽、紧致蛮腰瑜伽、美臂瑜伽等课程,不用整形也能拥有完美身形
热量管理减肥法APP为什么能为您的健康减脂提供强大助力
@专业营养师提供专业减肥减脂指导,无论是备孕孕期坐月子,还是例假生理期大姨妈,又或者美容整形瘦腿,都能实现健康饮食、科学健身减脂;
@独创热量管理减肥法,致力于探寻科学高效的减肥方法,帮助您计算食物热量卡路里(kcal),控制热量摄入及热量消耗,建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯和健身习惯;
@专业的智能硬件,体重体脂秤、食物秤与减肥app结合,测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。
饮食记录方便快捷
@庞大的食物库——近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制专属菜谱。
@减肥餐推荐——为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱,减少热量摄入
@饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐、加餐的食物热量卡路里摄入
@卡路里计算——App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。
@卡路里食物热量查询——可手动搜索分析食物热量、营养元素成分,了解其营养比例
@微量元素统计——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。
优势
理念优势:减肥是目的,健康是前提,只有在健康的前提下去完成减肥目标。行动优势:从吃入手,解决肥胖的根本原因。健康合理摄入热量是减肥开始。
规划优势:了解自己的身体,根据身体需求规划健康饮食,让自己减肥同时养成健康饮食习惯,为自己身体健康做好坚实的基础。
服务优势:营养师服务在线指导让您体验不一样健康减肥服务。
更新内容
v1.8.1.2版本【食物库】增加了食物标签
【付款页面】增加了秤的选择
【动态】增加勋章系统
【发现页面】——增加话题了,快来增加你话题吧
【发现页面】——个人主页增加了我的减肥计划。
v1.8.1.1版本
1、APP核心页面用户体验优化,视觉整体升级,为您呈现更优质的体验。
2、发现页面操作流程简化——用户体验整体调整升级。
3、用户默认头像重新设计,给你更清新的感觉.
4、修复部分页面使用体验问题。