顽鹿运动手机版 v3.8.8

Tags：

顽鹿运动app按个人体质数据配比适宜动作，任意空闲时段都可以开启锻炼，结束即显心率、卡路里等关键指标，动态图表映射身体变化趋势，骑行板块尤具深度，聚集各地爱好者共组线上车队，定期发布路线挑战与主题赛事，孤单感随里程消散，新手引导简明，老手可调阻力参数，战绩自动存档，排行榜激发比拼兴致，离线缓存保障户外使用，常用功能无需付费即得。

顽鹿运动app使用指南

1、依照个人体能状况，挑选匹配的训练课程进行练习。

2、可启动体能测试，对自身运动水平做出评估。

3、查阅近期的训练记录，随时把握个人的锻炼动态。

顽鹿运动app功能

1、趣味化的社交场景：于运动星球内建造属于自己的骑行领地。

2、多样的线上活动：与各地骑友边骑行边互动，丰厚的活动奖品等待领取。

3、专业的数据解析：从多个维度展示运动数值，让每一点进步都清晰可见。

4、齐全的室内课程：减脂瘦身、爬坡能力提升、铁人三项练习，各类课程按需选取。

5、路径生成：记载并分享每一次外出的骑行路线。

顽鹿运动app优势

1、课程体系依照体能等级划分，新手与老手都能找到合适的训练起点。

2、体能测试功能可快速定位当前运动水平，避免训练强度过高或过低。

3、训练数据以图表形式呈现，历史记录与当前状态对比一目了然。

4、运动星球内的社交互动带有竞赛属性，骑友之间可相互激励。

5、线上活动不定期更新，完成指定目标即可兑换实物或虚拟奖品。

6、室内课程覆盖多种训练目的，从基础有氧到专项强度均有对应方案。

更新日志

v3.8.8版本

修补已知程序错误，改善操作流畅度。