Casual dieting安卓版 v4.3.5

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Casual dieting是一款进食记录工具，侧重轻松管理每日吃喝，无需硬性计算卡路里，只拍下餐点照片就好，系统会识别食物种类与分量，自动生成简约饮食日记，每次回顾能看清自身选择规律，不设惩罚机制，允许偶尔放纵，保留手动备注口味感受，图表展示一周碳水和蛋白趋势，数据仅存本地，保护个人隐私，操作节奏缓慢，适合厌倦严格节食的人群，配合运动手环同步步数，消耗和摄入分开显示，提醒饱腹程度而非热量缺口，早晨推送昨日总结，夜晚询问第二日计划，整体风格安静朴素，像一位温和的旁观者，陪伴日常每一餐。

Casual dieting使用介绍

1、首先进入App时可勾选性别、年龄以及身高体重。

2、接着每天能在主页记下体重数值。

3、之后在图表页能查看自己的体重走向。

Casual dieting怎么写日记

1、先点首页的日记入口。

2、再点右上角的加号图标。

3、随后就能编辑当天的日记内容，中间还能选一张可爱贴纸放进去。

4、编辑结束点完成，日记就会存进日记列表里。

Casual dieting亮点

1、萌系画风，陪伴式瘦身。Casual dieting用热门角色“粉红兔兔与P助”做出沉浸式的减重场景。界面、数据图表和进度反馈都配上手绘治愈插画，让体重管理不枯燥。角色会以动态表情和语音鼓励跟使用者互动，记录饮食或运动时还会触发专属对白，靠暖心的陪伴降低减重时的心理压力，使健康管理更愉快。

2、游戏化任务，减重像闯关。新设“集卡式”任务体系，每日打卡、达标后能解锁大量限定贴纸、角色故事和主题壁纸，收集过程类似游戏抽卡。饮食与运动数据会生成趣味成长报告，用游戏式回馈唤起持续干劲，让减重过程充满收获感。

3、动态图表，进度一目了然。体重、体脂、围度等数据自动生成可爱风格的折线图和环形进度条，配合角色表情变化直观反映健康走势。饮食日记附带插图和心情标记，形成“图文日志”，使自我记录更轻松高效。