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潮汐(放松助眠)

潮汐(放松助眠) 安卓版v3.17.2

大小:89.34M

语言:简体中文系统:Android

类别:生活服务时间:2022-01-14

  • 潮汐(放松助眠)
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《潮汐》是一款小清新类的放松助眠软件。为用户提供放松冥想的的精神休息平台,拥有丰富的声音资源,白噪音,森林,小雨,河流等等,让你远离城市的喧嚣。还能起到助眠的作用。同时软件还提供专注计时器以及定时功能,拥有工作,睡眠,小憩等模式,帮助治疗手机依赖症,以及保证睡眠质量!感兴趣的朋友不要错过,KK下载站推荐大家下载体验!

潮汐软件介绍

总是被各种琐事和诱惑打断,无法长时间专心投入, 因为拖延和懒惰,明明很多事情,却无法开始,时间无情流逝,不知道如何开始新的一天,试过很多时间管理法,却依然效率低下于事无补,事情越来越多,时间越来越少,压力越来越大,如果你有以上困扰,试试「潮汐」,让你暂时放下手机,开启你的专注旅程!

潮汐软件特色

1、提供放松冥想的的精神休息平台

2、拥有丰富的声音资源,白噪音,森林,小雨,河流等等

3、让你远离城市的喧嚣。还能起到助眠的作用

4、还提供专注计时器以及定时功能

5、工作,睡眠,小憩等模式,帮助治疗手机依赖症,以及保证睡眠质量

潮汐软件亮点

1、精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验

2、声音场景包括:雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山等

3、混音创作功能,释放灵感,创造你的专属空间

4、将专业冥想课程融入日常生活,随时随地来一场大脑体操

5、冥想练习包括:呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知、快速入眠、学习压力、午休、沮丧等

6、电影级别的音效制作,为你呈现声音慢剧场

7、睡眠故事包括:日落西西里、冰川快车、夏日牧歌、夜游者、盲女、清明上河图等

潮汐软件功能

1、番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟

2、沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症

3、睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡

4、睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌

5、平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力

6、4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠

小编测评

潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠!

更新日志

v3.17.2版本

1、新增冥想「认知」模块,帮助你获得更为完整和体系的冥想认知

2、「呼吸」功能时长选项提高到 120 分钟

3、声音场景支持即点即播,更顺畅的声音体验

4、修复了其他已知问题

开发商:
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