Sleep Cycle智能睡眠监测App，能够通过专利声音技术分析你的睡眠阶段。你只需要睡前将手机放在床头，它就会在你预设的唤醒时间窗内，选择浅睡眠时刻轻轻叫醒，让你像自然醒一样神清气爽。平台还能够提供详细的睡眠图表、规律性统计与历史数据对比，支持闹钟旋律自定义与梦境记录，帮你改善夜间休息质量，让白天的精力更充沛。
sleep cycle软件怎么用?
一、怎么设置中文
这款App由海外团队开发，很多人好奇如何切换中文。在本站下载安装后，它会跟随手机系统语言自动调整，无需手动设定。
二、使用说明
1、安装完毕进入软件，首先需授予麦克风权限;
2、同时需要登录使用，若无谷歌账号，可用电子邮箱注册验证;
3、进入软件后即可设定唤醒时间、闹钟，或选择无需闹钟模式;
4、在日志中可查看个人睡眠图表与解析;
5、在统计中可浏览系统整理的睡眠数据、规律性分析;
6、在个人资料中可自由调节声音、唤醒阶段、手表等设置。
Sleep Cycle功能介绍
1、夜间睡眠会经历不同阶段，从浅睡到深睡循环交替。闹铃响起时，您所处的睡眠阶段直接影响醒来是否轻松;
2、睡眠期间身体移动幅度取决于当前阶段。软件采用专利声音技术，通过声波或振动分析追踪您的睡眠模式，监测各阶段在床上移动情况;
3、每天早晨，软件会在您设定闹钟时间前的预设30分钟窗口内，挑选浅睡眠时段作为最佳唤醒点。从浅睡眠中苏醒，如同自然醒来，让您倍感轻松且充满活力;
4、只需睡前开启Sleep Cycle，将设备放在床头柜或靠近地板位置即可。
Sleep Cycle软件亮点
1、采用专利声音技术或加速度计进行睡眠解析;
2、呈现详尽的睡眠统计数据与每日睡眠图谱;
3、精心挑选闹钟旋律;
4、轻摇或双击手机可进入小睡模式;
5、可自定义唤醒时间窗口，既支持即时唤醒(普通闹钟)，也可设定最长90分钟的时间窗;
6、借助Sleep Cycle优化睡眠品质，夜晚休息好，白天精神足;
7、筛选历史数据，结合每日变量，判断最佳睡眠时段;
8、用安卓设备深入剖析睡眠，提升质量，追踪月相，记录梦境日记。
Sleep Cycle更新日志
v4.26.05版本
修复错误并优化性能。