体重记录打卡app是一款轻便易用、功能丰富的体重管理应用。该软件具备简洁高效的数据记录功能，支持用户进行健身打卡，随时记录体重、身体围度、体脂率、饮食及运动情况等多类数据。这些数据会自动生成打卡日历，帮助用户清晰了解每日健身状态与体重变化趋势，从而保持运动动力。应用还提供BMI计算器，可自动计算并分析相关数据，让用户轻松掌握自身体脂变化，更有针对性地制定健身计划，实现更科学、健康的体重管理目标。
怎么记录体重
1、打开软件进入到软件首页后，会看到“+记录”按钮，点击它；
2、会看到很多数据可以记录，选择体重，这时候会自动显示BMI值，点击右上角的保存；
3、软件就跳转回到软件的主界面，就看到自己刚刚添加的体重记录了。
软件功能
1、自动统计并显示初始体重、体脂等数据，同时展示当前数值与目标数据。
2、支持自定义增肌、减重等目标设置，随时查看目标完成进度。
3、自动保存历史记录，支持查看近一周、近一月及近一年的数据变化趋势。
4、支持分类记录数据，自动与上次记录进行对比，显示数据变化幅度。
5、提供BMI计算功能，自动得出体重指数并附带相关分析说明。
6、生成体重、体脂、腰围等分类数据图表，便于直观查看变化趋势。
软件特色
1、操作简便的数据记录功能，支持随时记录体重、身体围度、体脂、饮食及运动等多项数据;
2、每日打卡并生成打卡日历，使用户能够清晰查看体重变化轨迹，帮助保持记录习惯;
3、内置BMI自动计算与数据分析，帮助用户掌握体脂变化趋势，为健身提供有效参考;
4、支持每日多次体重记录，直观呈现体重变化趋势，便于跟踪进度。
软件优势
1、功能全面实用，专注于为您的减重目标提供有效支持。
2、可根据不同用户需求制定个性化减重计划，跟随计划打卡可见明显变化。
3、可及时记录体重数据，帮助您清晰掌握自身身体状况与变化趋势。
更新日志
v1.3.8版本
修复了已知问题；
优化了用户体验。