幻休 v3.12.6最新版

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幻休app是一款用于提升睡眠质量的应用，协助使用者快速入眠与舒缓情绪。应用内置丰富的助眠与冥想工具，支持每日睡眠情况记录，让您能够了解自己的梦话与鼾声，并畅听大量优质助眠曲目。它还具备智能睡眠监测能力，运用专门算法评估您的睡眠状况，并在浅睡时段以轻柔方式唤醒，助您以更清醒、舒适的状态迎接清晨。首次使用时，应用会进行健康评估，并基于此提供定制化建议以优化您的睡眠过程，尤其适合受失眠困扰或日常生活压力较大的人群。

怎么开启睡前录音？

1、下载好app后，点击进入，首先可以选择一下使用倾向，方便app为您推送相关内容。

2、打开软件登录账号之后，点击睡觉模块的【开始睡眠分析】。

3、这时候会出现一个提示，就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况，看完之后点击【确定】。

4、开始录音需要手机的录制音频的权限，开启权限之后就可以开始录音了。

软件特色

1、专属音乐，放松助眠

携手知名疗愈音乐人共同创作，提供白噪音、舒缓轻音乐、脑波音频等独家内容，为您带来温暖的睡前时光。

2、冥想课程，呼吸练习

由海外冥想导师与国内高校心理团队联合录制专业音频，帮助您快速平复起伏的心绪，回到安宁放松的状态。

3、睡眠记录，辅助调整

全程记录睡眠时的梦话、鼾声，乃至夜间环境声响与宠物活动。通过专门算法解析睡眠信息，形成直观报告，并给出针对性的休息方案，帮助提升睡眠质量。

4、视频闹钟，自然唤醒

采用柔和唤醒铃声，在浅睡阶段将您轻声唤起，避免被突然惊醒的不适，让您清晨醒来更加从容平和。

软件优势

1、帮助您养成规律的作息习惯，感知并完整记录夜间睡眠过程，最终形成清晰的睡眠数据报告。

2、让您深入认识自身的睡眠模式。此外，应用还包含智能闹钟提醒、助眠旋律播放与离线下载等多项功能。

3、携手环球音乐、伯克利音乐学院，以及多位国内外知名冥想导师，共同构建精选助眠曲库，涵盖白噪音、古典乐与冥想音乐等多种类型，为您提供温暖的声音陪伴。

软件亮点

1、全程记录睡眠时可能出现的梦话、鼾声以及环境中的其他声响。

2、支持个性化设置闹钟铃声与唤醒画面，以柔和方式将您唤醒，助您开启状态良好的一天。

3、采用专有算法进行睡眠数据分析，您可以借此深入观察自身的睡眠规律，并有针对性地优化作息习惯。

更新日志

v3.12.6版本

增加系统权限描述协议，手机号验证码加密传输。