好营养app是一款科学的膳食管理应用,能够提供丰富健康菜谱与个性化饮食方案。还可以根据用户身体状况自动测算每日营养摄入量,内置超过1400种食材数据库。应用还有食物称重记录、营养成分解析、饮食数据追踪等功能,可以帮助用户精确控制体重,适合健身与减重有需求人群使用,通过专业数据指导实现健康饮食管理。
好营养app使用介绍
1、食材称重:通过手动输入食材重量或获取称重设备的食材数据;
2、选择食材:进入食材库挑选对应的食物,食材库中呈现每100克食物的卡路里、营养成分;
3、查看营养成分含量:根据食材库的标准信息,得出所称食物的热量、营养元素含量。
好营养app软件特色
1、iFresh根据填写的个人资料,给出每日摄取参考(RNI),通过配餐功能;
2、让您规划适合自身的营养搭配方案,帮您将摄入的营养成分数据化,实现精确管理体重,维持理想体态;
3、协助使用者准确掌握膳食健康,直观展示食物包含的24种营养元素;
4、食材库持续更新,目前已收录超过1400种食品;
5、输入方式灵活多样,对于未收录的食材,提供自主输入功能,同时也能手动填写食材重量,方便使用者计算每日营养素摄取量,帮助使用者制定完整的营养计划。
好营养app软件亮点
1、食物挑选功能,为使用者提供丰富的食品以供使用者选择;
2、营养解析功能,程序能够根据提供的食品,自动解析其营养成分;
3、记录管理功能,自动为使用者记录每次的食品分析数据和摄入食物信息;
4、食物查找功能,支持使用者输入食物名称搜索食品,也支持通过分类进行食物查找;
5、食材添加功能,允许使用者自主手动添加食材;
好营养app软件评测
1、专注健康生活的手机应用!好营养不仅能轻松规划个人专属的营养方案的便利,更可以让您在这款程序中体验便捷的在线营养管理服务
2、健身人群通过好营养客户端就能高效管理每日膳食情况,人性化的饮食智能监测功能,丰富的饮食菜单,特别适合需要瘦身的女性使用
3、使用者可以手动记录食材饮食的种类,掌握自己每天的营养摄取,程序通过数据解析,为使用者提供科学专业的膳食计划,让使用者能够认识自己的身体状况,特别适合正在减重以及需要固定食物摄取量的朋友,帮助大家更好地保持健康