今日不吸烟是一款专为有意戒烟人士打造的自律辅助工具,应用提供每日签到功能,帮你逐步建立无烟习惯,减轻对烟草的依赖。软件通过清晰展示每日签到记录与实时戒烟进度,让你增强戒烟信心,应用还支持个性化设定戒烟计划,帮你科学、有序地达成戒烟目标。
如何使用今日不吸烟
1、打开应用后,点击“抽一支”按钮;
2、在弹出页面中设置每日计划吸烟数量及常用香烟品牌等信息;
3、完成设定后,即可开始自律戒烟旅程。
应用特色
1、提供戒烟签到功能,便捷完成每日戒烟记录;
2、支持定制个人戒烟方案,助你有序完成每日控烟任务;
3、可设定明确的戒烟目标,清晰了解自身戒烟进展;
4、自动进行数据统计分析,方便掌握各项戒烟指标;
5、辅助用户有效管理戒烟过程,从容应对戒断过程中的挑战。
主要功能
1、依托科学戒烟方法,引导使用者逐步摆脱烟瘾;
2、便捷管理戒烟行为,轻松维护个人戒烟数据;
3、实时了解戒烟进度,掌握不同阶段的控烟状况;
4、所有记录数据直观呈现,进度一目了然。
应用亮点
1、完全免费使用,致力于帮助吸烟者减少吸烟频次,最终实现戒烟;
2、自动将签到记录转化为多种形式的统计图表与表格并直观展示;
3、同步显示全国吸烟者相关数据的平均情况,支持用户进行自我对比。
版本更新记录
v1.14
优化使用体验
修复已知问题
提升运行稳定性