解压小橙子是一款提供心理情绪管理的软件,使用数据趋势图方法对身体信息实时记录,详细了解每时每刻的情绪变化,个性健康管理功能的提供,计划自己每天的运动内容,保持有规律的生活作息,免费释放压力小组件,有效对压抑的心情作出改变,舒缓身心更爱自己。
解压小橙子如何关闭个性化广告
1、下载安装打开解压小橙子,点击同意
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解压小橙子功能
1、实时心理压力监测:检测心理状态,对自己的心理状况更加了解。
2、全面压力分析记录:历史数据分析和压力记录功能,了解压力状况,洞察压力变化趋势。
3、精准压力测试评估:专业的压力测试,精确测量您的心理压力水平,为心理健康提供科学依据。
4、多元化解压方案:多种科学有效的解压方法,应对压力更加轻松。
5、即时反馈与调整:实时监测和即时提醒,了解心理压力变化,调整心态,改善心理健康状况。
解压小橙子优势
1、解压池功能让你能够自由录制个人心情音频,以声音的形式记录下每一刻的情绪变化。
2、丰富的呼吸放松模式,灵活适应不同情境下的解压需求,随时放松身心。
3、内置计时冥想功能,沉浸于宁静的冥想时光,深刻感受那份内心的平和与安宁。