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OffScreen(时间管理)

OffScreen(时间管理) v1.2.0全新版

大小:38.16MB

语言:简体中文系统:Android

类别:生活服务时间:2024-08-17

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OffScreen(时间管理)是一款超级好用的生活时间管理类软件,软件为用户提供了精确地统计用户拿起手机的次数和使用时长,帮助用户意识到自己在手机上花费的时间。通过这款软件,用户可以清晰地看到自己的手机使用习惯,从而有针对性地进行调整和优化,有需要的用户欢迎下载试一试。

OffScreen官方版1

OffScreen(时间管理)特色

1、【人性化的屏幕使用时间统计,让你先了解自己】

统计你的每日拿起次数,平均查看时长,每日第一次拿起时间,最后一次放下时间,最长锁屏时长,最长连续使用和睡眠时长;

每日动态,用时间轴展示每日使用手机情况;

设定限额,限制每日使用时间。

2、【专注计时器】

支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式;

支持普通、严格模式帮你保持注意力;

结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒,不打扰到周围的人;

专注结束,还可以得到本次专注时间的分享卡片,同时记录到「专注时间」统计中;

专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用,可以设置专注白名单;

创建无限自定义标签,比如:学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等;

支持白噪音、翻页钟。

3、【可视化数据】

按一周 / 一个月 / 一年为维度,查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据;

查看累计的「专注时间」,「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间;

随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片。

4、【拒绝手机上瘾挑战,温馨提醒,帮你达成目标】

屏幕使用时间提醒;

连续使用手机提醒;

拿起次数提醒;

熬夜催促睡觉提醒;

每日总结和每周总结提醒。

OffScreen官方版2

OffScreen(时间管理)亮点

支持三种模式:番茄钟、倒计时、时间累计;

支持正常和严格模式,帮助您保持注意力;

结束时,可以开启通知音或者只是震动提醒,以免打扰到身边的人;

专注结束时,还可以获得本次专注时间的分享卡片,同时记录“专注时间”统计;

如果焦点过程中需要用手机查字典或使用其他应用,可以设置焦点白名单;

创建无限的自定义标签,例如:学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、绘画、创作、午睡、锻炼、编码等;

支持白噪声、翻页时钟。

OffScreen(时间管理)

OffScreen(时间管理)功能

【番茄工作】

-「快速番茄」一键锁机,快速进入工作/学习状态,摆脱手机干扰

-「循环番茄」快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环,劳逸结合

-「预约番茄」预约开始工作的计划,定时自动开始,以免玩起手机忘记时间

-「番茄任务」将会循环执行的任务保存起来,自动执行,避免重复设置

【监督玩机】

-「监督连续玩机时间」玩机一段时间后,强制休息一段时间,劳逸结合

-「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后,禁止再继续玩手机

-「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长

-「睡眠计划」设置睡眠计划,到点自动锁机,早睡早起精神好

-「白噪声」提供海量白噪声音频,随意组合,自由搭配,帮你宁心静气,专注专心

【使用统计】

-「每日统计」统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量

-「日报/周报」对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比,进步看得见

-「时光轴」每时每刻用在手机做什么,都记录在这里,支持导出到文件

-「任务统计」查看番茄、监督、睡眠任务的执行情况

-「排行榜」志同道合的小伙伴都来比一比,戒机技术谁最强。还可以创建小房间,互相监督鼓励

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